Расклады на будущее. Способы выражения будущего действия в английском языке Ничто не вечно

Планы и мечты - важная составляющая жизни каждого человека. Но всегда ли люди приходят к своим целям? Что им мешает? Конечно, у каждого отдельного человека найдется масса причин, почему та или другая мечта так и не осуществилась. Однако корень большинства из них кроется в одном простом слове - планирование. Как утверждают многие менеджеры, именно без этого процесса осуществление целей чаще всего заканчивается неудачей. В данной статье узнаем, как правильно составить план на год и придерживаться его.

Для чего это необходимо

Один итальянский афоризм гласит:

Только мертвые рыбы, плывут по течению.

Если у вас возникает вопрос не «как составить план на год», а «для чего это необходимо?», значит, всю свою сознательную жизнь вы просто плыли по течению. С одной стороны - это не так уж и плохо. Но когда возникают неконтролируемые ситуации, человек начинает осознавать, что не он «хозяин своей жизни», а другие люди или какие-либо обстоятельства. Планирование - важный и очень ответственный процесс, который не просто позволяет структурировать мечты и желания, но и помогает найти решения для осуществления целей. Пора брать бразды правления в свои руки. Тогда вы с уверенностью сможете сказать, что полностью управляете своей жизнью.

Когда необходимо составлять план

Конечно же, самое подходящее для этого время - это конец года и начало следующего. Именно в этот период полезно проанализировать прошлые ошибки и задуматься о том, чего же вы хотите на самом деле. Если вопрос «как составить план на год» стал актуален в середине лета, то это также не проблема. В таком случае лучше всего будет составить список целей до конца текущего года. А затем сделать новый, уже на все 365 дней. На самом деле планированием следует заниматься именно тогда, когда вы к этому действительно готовы. Главное - не откладывать это дело, ведь из-за суеты можно забыть о своих целях и намерениях.

Анализ прошлого

Прежде чем приступить к составлению плана, нужно вспомнить предыдущий год. Очень важно, чтобы под рукой в это время были ручка и листок. Для себя можно расписать:

• Какие цели вы ставили на прошлый год?
• Чего удалось добиться? Почему?
• Что не получилось осуществить? Почему?

Тщательно проанализируйте для себя все вопросы. Действительно ли данные цели были для вас важными? Стоили ли потраченные усилия, полученного результата? Только после того, как в голове сложится четкая картинка прошлого года, можно приступать к следующему пункту.

Работа над ошибками

Вы помните, как в школе всех заставляли выполнять «работу над ошибками»? Теперь немного вспомним это время. Полученные данные из прошлого пункта необходимо с пользой применить для будущих целей. Как составить план на год, учитывая прошлые ошибки? На листочке бумаги необходимо сделать следующую схему:

С левой стороны нужно указать все цели, которые удалось осуществить, с правой стороны - планы, которых не удалось достичь. Под каждым пунктом следует кратко указать, почему так произошло. Теперь, с этой схемой будет очень просто ответить на вопрос: «как составить план на год, учитывая прошлые ошибки?» Особое внимание следует обратить на правую колонку. Проанализируйте необходимость этих целей. Если их значимость не уменьшилась, значит, их нужно переписать на следующий год. Однако к такой цели, одним из подпунктов будет задача по ее достижению. Так, например, в схеме выше у девушки не получилось купить новую машину, так как она не смогла сэкономить и собрать необходимые финансы. К такой цели задача будет следующей: каждый месяц откладывать n-сумму денег.

Как правильно формулировать

То, как написаны сами цели, имеет немалое значение. Формулировка должна быть короткой и достаточно точно отображать задачу. Кроме того, желательно, чтобы цели, которые вы будете писать, были привязаны к определенным образам. Так, вам будет проще о них не забывать. Некоторые люди даже составляют планы-коллажи. На них отображается не только цель, но и ее изображение.

Как составить план работы на год, если нет конкретных целей? Иногда ведь действительно бывает, что человек и сам не знает, чего хочет. Многие эксперты в области менеджмента утверждают, что план следует составлять в зависимости от сфер жизни. Для каждой необходимо выбрать одну важную цель и расписать к ней задачи.

Сферы жизни

Так, выделяют 6 основных целей, но их может быть и гораздо больше:

• саморазвитие,
• финансы,
• здоровье,
• семья,
• работа.

Для каждой из сфер жизни необходимо выбрать цель, которая самая приоритетная для вас. Более того, для того чтобы выполнять цели было гораздо легче, их разбивают на задачи по месяцам или даже по неделям. Например, если в сфере «саморазвитие» будет стоять цель: выучить английский язык, тогда задачи могут быть следующие:

1. Записаться на курсы английского языка.
2. Завести тетрадь для обучения.
3. Заниматься не меньше чем 3 раза в неделю по 60 мин.
4. Выучить стих на английском.
5. Написать рассказ о себе.

Перед составлением плана нужно спросить себя по очереди: чего я хочу добиться в сфере работы, здоровья и так далее? Ответы, которые приходят на ум, следует обдумать, действительно ли это вам необходимо. Так, шаг за шагом, план целей будет сформирован.

Как правильно структурировать цели и задачи

Для того чтобы осуществлять мечты было максимально просто, сформулированные цели следует расставить в правильном порядке. Во-первых, такой план будет гораздо легче читать. Кроме того, скорей всего, вы его хорошо запомните и будете ему следовать. Способов оформления плана достаточно много. Каждый человек должен делать так, как ему будет удобно. Особенно важно, чтобы план вам нравился.

Например, часто можно встретить планы-коллажи. В них каждая цель подкреплена яркой иллюстрацией. Для тех, кто любит строгий стиль, подойдет план в виде таблицы. Одним словом можно сказать, что в данном случае полет фантазии безграничный. Важно только, чтобы все цели были четко видны на плане, и их не нужно было долго искать глазами.

Отдельный пункт

В плане можно создать еще один важный и очень нужный пункт. Речь идет о вещах или делах, которые вы постоянно откладывали в долгий ящик. В жизни каждого человека есть такие задачи, которые он не хочет выполнять и постоянно переносит их на потом. Именно в плане на год они должны занять почетное место. Нерешенные дела влияют на все сферы жизни человека. Они, словно грязный мусор захламляют голову и отбирают энергию. Согласитесь, что время от времени вы вспоминаете о них, начинаете нервничать, что никак не выполните, говорите себе: «Ну все, точно сделаю в следующий понедельник» и снова забываете. Ситуация повторяется с закономерной цикличностью, но никак не решается. Обязательно запишите все «такие дела» в план на год. Выделите для них определенный месяц или день и сделайте так, как запланировали.

В данный пункт также следует включить и то, от чего ты так давно хотели избавиться. Это дела, которые больше не приносят дохода или люди, напрягающие своим общением. Всегда и во всем выставляйте приоритеты, тогда вам будет легче ориентироваться: что нужно выкинуть, а на что обратить внимание.

Также очень часто у людей есть планы и цели, о которых они мечтают годами, но ничего для этого не делают. Как составить план жизни на год, если нет четкого осознания важности той или иной мечты.

В таком случае тоже очень важно определить, действительно ли это вам необходимо? Если ответ отрицательный, тогда вычеркните, забудьте и никогда не вспоминайте. Не стоит тратить силы и энергию на то, что никогда не осуществиться. Если ответ положительный - обязательно запишите его в план и осуществите задуманное.

Контроль достигнутых успехов

Мы уже узнали, как составить план на год, чтобы изменить свою жизнь к лучшему. Но как проверить его эффективность? Конечно же, для того, чтобы осуществить все цели, все это нужно постоянно контролировать. Для этого есть два способа.

Так, можно на общем плане на год отмечать все успехи и поражения. В особенности важно ставить отметки о том, чего уже удалось достичь. Тогда, примерно в середине года, когда запал станет меньше и в голову закрадется мысль «да может ну его, этот план», вы возьмете его и увидите, сколько уже достигли. Это будет своеобразная мотивация, которая не даст сделать шаг назад.

Если план получился настолько красивым, что нет желания ничего на нем писать, то можно составлять дополнительные. Например, одной из целей было сделать закупки. Так, вы примерно расписали что и сколько вам нужно прикупить. Теперь возьмите еще один листок. Как составить план закупок на год? Все очень просто! Разделите его на 12 месяцев и в каждый впишите, сколько и чего вам нужно будет купить. Теперь, посмотрев в основной план и увидев там цель «сделать закупки», вы откроете дополнительный и увидите все детали. Так что их не нужно держать в голове.

Другие виды планов

Планирование - удивительная и увлекательная вещь. Любое событие или цель можно расписать до мельчайших подробностей - это называется алгоритм. Именно по такому принципу работают и компьютеры. Интересно, что некоторые люди составляют планы и на несколько лет. Чаще всего так делают предприниматели и бизнесмены. Для них это жизненно необходимо.

Составить план на 3 года или 5 лет совсем несложно. Всего-навсего нужно определить главные цели и расписать к ним задачи. Наиболее сложно придерживаться такого плана неукоснительно.

Очень важно, чтобы цели в плане соотносились с возможностями человека. Не следует путать недосягаемую мечту и четко поставленные цели. Если вы не уверены, что сможете сами добиться определенной задачи, то ее не следует записывать. На образце «как составить план на год», представленном выше, можно увидеть, что все цели должны зависеть только от самого человека, его желаний и способностей. В них нет места другим людям или случайным событиям. Всегда нужно надеяться только на себя.

Подводя итог, можно сказать, что составить план совсем несложно. Для этого требуется тщательно проанализировать свою жизнь, сделать необходимые выводы и записать их в виде таблицы или списка.

Жизнь идет своим чередом, и ты не представляешь, когда она обернется к тебе спиной. Почему важно построить планы на будущее, а не жить сегодняшним днем? В чем смысл наших действий, когда мы не знаем к чему идем? Если вы ощущаете себя, как «белка в колесе» - самое время познать свой внутренний мир. Однообразная жизнь со временем теряет вкус, а мы стремимся к большему. Что каждому человеку стоит попробовать и к каким ценностям прислушаться? Вы узнаете прямо сейчас!

Как определиться что есть самое главное в жизни

Ради чего мы находимся в этом мире? Что нас связывает друг с другом? Как достичь счастья и, наконец, духовного спокойствия? Эти вопросы нужны для понимания, что самое главное в жизни каждого из нас. Ходишь на работу, идешь в университет, каждый день посещаешь магазины, читаешь книгу, сидишь в соц. сетях и все будто замечательно…но мало кто задумывается о глобальных вещах.

Почему однообразная жизнь захватила наше сознание и не хочет отпускать на путь развития? Люди жалуются на рутину, винят многие факторы, мчатся с одного места на второе, но не могут на миг остановиться и подумать о смысле происходящего. Вообще, поиск смысла - это самоанализ. Мы сами строим рамки, в которых находимся долгое время. Выход за границу привычного часто ассоциируется с преступлением против своей системы. Каждый сам решает, что является для него главным, а что можно убрать из виду. Для кого-то важно быть принципиальным и не поддаваться провокациям со стороны.

Другие люди более ведомые и готовы слиться с общей массой. Как лучше всего определить планы на будущее? Составить список ценностей по мере их важности! Если для кого-то на первом месте будет «не предать любимого человека», то второй укажет «подняться по карьерной лестнице несмотря ни на что». Каждый индивидуален, поэтому мы сами должны заняться поиском смысла.

Что нужно человеку? Прежде всего быть искренним с собой! Под давлением окружения, общественных мнений, модных тенденций люди искусственно помещают себя в «проблемную» обстановку. Самое главное в жизни - научиться двигаться к своему счастью, не нарушая счастья других. Самое главное - не поступать против своей воли, если ты предсказываешь ход событий.

Кто-то жалуется на постоянную нехватку денег, хотя работает 15 лет на нервной работе с небольшим окладом. Кому-то важно обрести счастье в браке, но он/она более 7 лет ищет свой идеал в своих интересах. Люди намеренно идут на удовольствия, развлечения, живут идеей об идеалах десятилетиями, но даже не хотят потратить несколько лет на конкретную цель.

Что характерно, истинные желания идут против устоявшихся привычек личности. Трудно ходить на тренировки, когда ты любишь посидеть на диване с планшетом в руках. Трудно сделать собственный бизнес, если ты не готов идти на риски, пробовать, искать пути реализации. Трудно осилить иностранный язык, если в тебе живет банальная лень.

Выходит, человеку нужно быть усердным. Планы на будущее никогда не приблизятся, если тратить энергию попусту. Нельзя мыслить об одном, говорить об этом, но поступать абсолютно иначе. Чтобы завоевать счастье, нужно разрушить все барьеры, которые стопорят весь процесс.

Есть хорошая семья, но мало денег? Нужно ценить то, что ты имеешь родных, а эта энергия позволит тебе либо подняться по карьере, либо найти достойную работу с приличной оплатой. В семье все плохо и у тебя безденежье? Не выйдет жить в благополучии, пока не решатся проблемы на личном фронте.

Одна проблема тянет за собой вторую и здесь нужно искоренить причину неудач. Важно понять свои истинные ценности, которые тебя держат в тонусе и дают силы жить. Если гнаться за мнимым счастьем, но пренебрегать главными ценностями - человек начнет «разрушаться» и поставит себя в глухой угол. Мнимым счастьем могут быть деньги, идеальные отношения, карьера, внешность, когда истина может лежать в семье, индивидуальности, приятной работе, пусть и с небольшим окладом. Если найти главные цели, которые будут тянуть тебя к успеху - ты стал на нужный путь.

Как определить свои планы на будущее

Составление плана - возможность расставить все дела «по полочкам». Это особенно важно, когда в голове творится бардак, а на деле человек не «верный» своим целям. Лучше всего составить план на много лет. Развитие требует конкретики, а контроль над собой невозможен без точного расписания.

План - это отличная поддержка для личностного роста, независимо от потребностей, пола, возраста. Без четкого понимания своих задач человек будет периодически останавливаться, отвлекаться на ненужные вещи. Чтобы от изучения английского, создания бизнес-проекта плавно не перейти к просмотру телевизора - нужно дать себе обязанности.

План расширяет мировоззрение. Если ты зажат в своих рамках, живешь чужими идеями, не ценишь свою свободу - это лучшее решение.

Составляем список целей

Взять лист бумаги, ручку и написать то, что хочется воплотить. Стоит указать то, что ты подсознательно сможешь осилить и начнешь над этим работать. Такой список отбросит все лишнее и покажет самое важное. Здесь вряд ли кто-то напишет просмотр телевизора, посещение Макдональдса и бездумный просмотр картинок в Интернете.

Установить временные рамки

Планы на будущее любят конкретику. «Я похудею за 5 месяцев на 20 кг или я заговорю на английском через 12 месяцев». Жизнь может и длинная штука, но мы итак глупо потратили годы на скитания с одного места на второе…а результатов нуль. В темпе человек не обращает внимание на «вредные привычки», которые постоянно отвлекали его от работы над собой. Не стоит ставить недостижимую планку «я заработаю миллион через два месяца». Почему бы не сказать «я заработаю 20 тысяч за два месяца и отложу их на развитие бизнеса».

Не бояться трудностей

Усилия помогают людям становится на уровень выше. Это как тренировки в зале - нужно постепенно наращивать нагрузки, чтобы вскоре ты любовался/-лась своим красивым телом. Как идея проработать плодотворно неделю и на выходных заказать пиццу как поощрение или пойти в кино? Психика и организм вместе любят удовольствия, а особенно приятно их получать за заслуги. Написал 10 статей за три дня - сходил на массаж. Прочитать книгу по саморазвитию на 150 страниц - можно и пойти на долгожданный шоппинг. Постоянный рост делает тебя все ближе к успеху.

Создавать образ и соответствовать ему

Как можно быть богатым, если: во-первых, не делать ничего для этого, во-вторых, не мыслить, как богатый и не выглядеть соответствующе. Желание - это краски, которыми мы разукрашиваем полотно целей. «Я сделаю красивое тело и буду ходить по пляжу, меня буду все восхищенно рассматривать» или «я прилично зарабатываю, подъезжаю на хорошем авто к детскому дому и жертвую им вещи, игрушки». Важно масштабировать идею и начать жить ею, тогда старая жизнь останется позади.

Вещи которые нужно сделать в жизни

Что нужно сделать в жизни человеку, который не знает, как распоряжаться своим временем со смыслом? Ежедневно мы делаем дела, которые мы навязываем сами себе или нам навязывают окружающие. Что если убрать «то, что модно, важно другим», а сделать поступок от чистого сердца? Долой предрассудки и комплексы - улучшаем карму, растем морально и становимся другим человеком уже с сегодняшнего дня.

Поддержать кого-то в трудную минуту

Самое главное в жизни - не стать черствым и помнить о том, что кому-то сейчас требуется твоя помощь. Можно спасти жизнь ребенка и сделать переливание крови, можно пожертвовать сумму на дорогое лечение женщины с раком. Увидели лежащего на траве человека - важно подойти, узнать нужна ли помощь, вызвать скорую. Мы закрываемся в своем мире, но забываем обращать внимание на нужды других. От одного доброго поступка может появиться надежда на спасение.

Озеленить свой город и любить природу

Сидим за компьютером целый день, едим химическую пищу, ищем новый Iphone по скидке…а как же посещение лесов, пикники, субботники в парках. Отличная идея развеяться - купить несколько саженцев и посадить у себя во дворе. Почему бы не привлечь друзей в соц.сетях собраться, чтобы убрать территорию парка, высадить цветы? Природа - наш дом, о котором мы забываем, разносим мусор, уничтожаем флору и фауну. Нельзя забывать свои истоки, ведь в них скрыта большая сила.

Выучить несколько иностранных языков и путешествовать

Круто понимать, о чем говорит иностранец и поддерживать с ним разговор. А еще лучше посещать другие страны, получать море незабываемых эмоций, не знать границ в общении. Полиглоты живут интересной жизнью, тогда почему не начать с английского и дойти до японского?

Найти круг по интересам

Вещи, которые нужно сделать в жизни - найти «своих» людей, которые будут разделять твои ценности и уметь мечтать. Поддержка со стороны нужна для поиска единого решения, самовыражения без угнетения своих целей. Хочется бороться против тестирования продукции на животных? Сегодня немало клубов, которые развивают эту идею. Хочется путешествовать для фотографирования? Тебя точно поддержат миллионы фотографов, а таких в твоем городе немало.

Сделать большой сюрприз для родных

С восторгом смотришь видео, когда сын дарит отцу автомобиль или мама получает розовый кабриолет её мечты, как у Элвиса Пресли. Праздник для родных - это праздник в твоей душе. Трепетно подбирать сюрприз, готовиться к нему, чувствовать волнение и гордость за свои действия. Нет ничего лучше удивления, счастья от того, что ты вложил свои силы.

Попробовать стать вегетарианцем

Безмерное потребление мяса стало проблемой последнего столетия. Скотобойни строятся на местах, где раньше росли леса, были луга. Ученные доказали пагубное влияние большой концентрации крупного рогатого скота, домашней птицы на окружающую среду. К тому же, это очень жестоко, когда гибнут киты, миллионы коров, редкие породы животных в целях человека. Нам не так много нужно для поддержания рациона, а по статистике часть мяса просто пропадает, не дойдя до потребителя. Меньшее употребление мяса и «удар» на растительную пищу - интересный опыт, который влечет помощь окружающей среде и борьбу с жестокостью. Это не несет вреда здоровью.

Откладывать деньги на будущее

10% от зарплаты, которые постепенно вырастают в целое состояние. Откладывать нужно всегда и любить это дело! Что нужно сделать в жизни, так это научиться бережно относится к прибыли. Денежный приход, как морская волна - не успеешь словить, как уже в море. Измениться ли уровень жизни, если жить не на 6000, а на 5500? Разницу можно положить на депозит и постепенно докладывать. Да, поначалу не так много, но уже через несколько лет сумма будет приносить уверенность в будущем. Важно не поддаться искушению все потратить. Для этого рекомендуется к прочтению книга «Самый богатый человек в Вавилоне».

Планы на будущее - лучший инструмент для гарантированного счастья не через год-два, а уже сейчас. Когда ты знаешь, к чему стремишься, уверенно идешь к цели - ты не унываешь, тебя не трогают те мелочи, которые раньше постоянно отвлекали. Никогда нельзя останавливаться, если идея того достойна!

Итак, ниже по курсу будет список, рождённый в муках и страданиях) Этот список - мой первенец, мой первый в жизни столь масштабный список планов и целей.

Честно говоря, я не считаю, что составляла его правильно. Я читала, что для составления списка нужно выделить время, сесть и послушать себя, и в процессе этого ритуала должны прийти ответы на вопросы "чего же мне действительно хочется?" и "чем я на самом деле хочу заниматься?". Естественно, всё пошло другим путём)

Я составила его, т.к. поставила себе цель "придумать список целей" (). Конечно, практически всё из этого списка мне хочется (ну, кроме аквапарка))), но сколько ещё всего мне хочется, ооо, вы бы знали! А сколько всего мне хочется, о чём я пока и сама и не знаю... А кое-что было туда вписано, так сказать, для массовки. В общем, я так думаю, что этот список далеко не окончательный и с течением времени он будет меняться: пункты могут добавляться, а могут и заменяться другими - например, я поеду не в Италию, а в Испанию и это будет считаться законным)

Перейдём ко второй части - целей много, а время, как это часто бывает, ограничено. Изначально задумка была такая: осуществить это всё в течении года, т.е. до 15.07.2015, за исключением списка невероятностей (см. последний раздел), но нужно смотреть правде в глаза - я буду очень стремиться конечно, но не факт, что я это всё морально, физически и финансово осилю за такой короткий промежуток времени. Я могла бы конечно создать список планов не на год, а вообще, но я считаю, что одним из условий воплощения цели в жизнь является наличие временных рамок, пусть и приблизительных. По этому поводу я решила так - всё, что не покорится мне за год, будет перенесено в следующий список.

Собственно вот он, виновник торжества:

Жизнь

1. Получить годовой шенген
2. Получить визу Великобритании
3. Сдать на права
4. Загореть:)
5. Делать незнакомым людям комплименты
6. Больше гулять -
7. Стать женственной -
8. Достичь баланса во всех сферах жизни
9. Записывать свои новые цели, мечты и идеи, и добавлять их в этот список

Путешествия

1. Путешествовать - заграницу как минимум 1 раз в 3 месяца, по Украине - 1 раз в месяц
2. Поехать в Лондон на неделю для выбора языковой школы
3. Покататься на лыжах в Закопане
4. Сёрфинг-школа в Португалии
5. Побывать во всех областных центрах Украины
6. Побывать в Москве и в Питере
7. Путешествие в Грецию
8. Путешествие в Стамбул
9. Путешествие в Италию
10. NEW -
11. NEW - Собрать коллекцию из 100 чашек путешественника Starbucks

Работа и Финансы

1. Зарабатывать $3000 в месяц
2. Сделать wp-фреймворк под Themeforest
3. Найти дизайнера(ов) для сотрудничества
4. Заработать на Themeforest $10000
5. Изучить альтернативы Themeforest
6. Работать так, чтобы при этом можно было путешествовать
7. Подумать чем ещё мне хотелось бы заниматься, поискать альтернативные источники дохода
8. Откладывать 10% с каждого заработка на светлое будущее
9. Не работать по выходным
10. Отдать долги

Повышение профессиональной квалификации

1. Изучить дизайн
2. Изучить JavaScript
3. Изучить Canvas
4. Изучить PHP
5. Научиться делать мобильные приложения
6. Прокачать свои скиллы по вёрстке,
7. Прокачать свои скиллы по вёрстке, изучить sass
8. Прокачать свои скиллы по WordPress
9. Периодически посещать профильные конференции
10. Написать и защитить диссертацию

Языки

1. Свободный английский
2. Месяц языковых курсов в Лондоне
3. Курсы английского групповые
4. Продолжать индивидуальные занятия английским
5. Начать учить итальянский
6. Начать учить французкий
7. Летние языковые курсы испанского/французкого/итальянского
8. Начать учить португальский
9. Языковые курсы португальского в Порто

Семья и дом

1. Посвятить квартиру
2. Финансово поддерживать родителей
3. Каждую неделю готовить какое-нибудь новое блюдо - и
4. Приглашать родителей на ужин в ресторан хотя бы раз в месяц
5. Чаще приглашать друзей в гости
6. Купить дачу
7. Сделать ремонт по месту прописки
8. Вырастить какое-нибудь экзотическое растение в чашке
9. Вдохновлять своего мужчину -
10. Избавиться от всех ненужных вещей

Саморазвитие

1. Научиться профессионально фотографировать
2. Найти ещё какие-нибудь списки рекомендованных книг и прочитать их
3. из этих списков
4. Рисовать
5. Научиться делать макаруны
6. Читать и слушать воодушевляющую литературу
7. - например, скелетирование листьев
8. Научиться делать массаж

Спорт, здоровье и красота

1. Делать упражнения на растяжку
2. Заниматься танцами
3. Нормализовать режим дня
4. Правильно питаться -
5. Начать бегать -

Развлечения

1. Проводить больше времени с друзьями - встречаться хотя бы раз в неделю
2. Ходить в кино хотя бы раз в месяц
3. Ходить в новый ресторан/кафе хотя бы раз в месяц
4. Изучить мероприятия, которые проходят у нас в городе и посещать хотя бы одно в месяц
5. Сходить в ночной клуб, тряхнуть стариной)
6. Съездить в аквапарк (хотя это для меня стресс, а не развлечение)
7. Полюбить какую-нибудь настольную игру и периодически играть в неё
8. Рассматривать звёзды
9. Сходить в зоопарк - 100 лет не была
10. Побывать в океанариуме
11. NEW - Покататься на яхте

Рассказать о себе миру Потрогать все океаны

Теперь о проблемах - честно говоря, я пока не решила, как будет удобнее конспектировать свои достижения в этом плане. Сваливать всё в кучу - не вариант. Вести сразу все цели по отдельности - тоже не вариант, мне кажется, в этом случае на описание процесса будет уходить больше времени, чем на сам процесс.

Пока я решила сделать так:

• выделить одну глобальную и создать по ней отдельную цель;
• выделить несколько менее масштабных целей (1-2-3) и регулярно писать отчёт о своих достижениях по ним в этой цели, допустим, раз в неделю;
• раз в месяц писать отчёт относительно всего списка целей.

т.е. этапов по всем пунктам списка пока не будет, я буду добавлять этапы постепенно.

На этой позитивной ноте, пожалуй, и начнём)

ПОДЕЛИЛИСЬ

Расклад-диагностика на Таро на ближайшее будущее “7 тел”

Бывают случаи, когда вас просят рассказать что-нибудь. Или сделать расклад Таро на ближайшее будущее. В этих случаях вам поможет расклад «7 тел». Он является универсальным раскладом и подходит, в том числе, и для таких ситуаций, когда нужно дать общее описание того, что происходит с человеком в целом, когда у этого человека нет конкретных запросов. А также этот расклад является отличным способом продиагностировать текущую жизненную ситуацию, и заглянуть в ближайшее будущее. Ориентирован же этот расклад, в основном, на внутреннюю жизнь человека, которая, как известно, впоследствии проявляется и в жизни внешней.

О сроках. Или расклад на ближайшее будущее

В среднем расклад Таро на ближайшее будущее актуален на период 3-4 недели. Но ведь время – понятие субъективное. Поэтому для кого-то события, отраженные в этом раскладе, произойдут быстрее, например за две недели. А для кого-то данный расклад будет актуален на протяжении полутора месяцев. Это связано с тем, что одни люди более активны и интенсивны в жизни, в том числе и внутренние процессы у них идут быстрее. Другие же более степенны и ведут размеренный образ жизни. Жестких сроков нет, поэтому если вы делаете этот расклад для себя, как диагностику, то вы должны почувствовать, когда придет время делать новый расклад, и предсказания из прошлого расклада будут уже прожиты.

Как делать расклад “7 тел”

На старших арканах + бланка (белая карта), которая будет символизировать новизну и обновление. Участвуют прямые и перевернутые карты. Этот расклад будет описывать глобальную жизненную ситуацию, происходящую с человеком. Не возбраняется поэкспериментировать и с полной колодой. Вам нужно достать семь карт. Первая карта, вынутая вами из колоды, ляжет в первое тело, вторая во второе и т.д. последовательно. Первая карта будет нижней, седьмая верхней.

Схема расклада Таро на ближайшее будущее

Схема расклада Таро на ближайшее будущее очень проста и расклад не вызовет проблем даже у новичков в таро.

1 тело. Физическое

Описывает текущую ситуацию или состояние. То, что происходит здесь и сейчас, а также события самого ближайшего будущего – примерно на один-два-три дня вперед. Здесь мы увидим, с какими процессами человек сейчас сталкивается. Если в верхних телах, перевернутые арканы поддаются сознательной корректировке, т.к. эти события еще не наступили в жизни человека, то прямое или перевернутое положение аркана в «Физическом теле» — неизменно, это уже данность, с которой человек имеет дело.

2 тело. Эфирное

Описывает количество жизненной энергии и/или сексуальную жизнь человека. Это тело расскажет о том, насколько энергичным и удовлетворенным жизнью чувствует себя человек. Или же наоборот.

3 тело. Эмоциональное

Описывает эмоции, которые сейчас переживает человек.

Есть сильная связь с телом 4-ым и 3-им. Эмоции зависят от того, что думает человек.

4 тело. Ментальное

Описывает то, что сейчас происходит в ментальной жизни человека. О чем он думает, какая у него картина мира, как он оценивает ситуацию. Зачастую человек ассоциирует себя со своими мыслями, поэтому на 4-е тело стоит обратить наиболее пристальное внимание.

Если какое-то тело «поражено» негативной картой, важно обратить внимание, какая из этих позиций – ресурс и чему больше доверять.

5 тело. Каузальное

Оно же тело причин. В практическом ключе описывает события ближайшего будущего и обстоятельства, которые будут складываться с человеком. В среднем энергия этой карты придет как событие будущего в жизнь человека через 1-3 недели. Но не следует забывать о том, что понятие времени условно.

6 тело. Будхиальное

Или тело жизненных ценностей. Описывает внутренние ценности, которыми руководствуется человек. Однако следует помнить, что не все люди настолько осознанны, что понимают, что ими движет на данный момент.

7 тело. Атаманическое

Описывает т.н. «высший смысл» и то, о чем сейчас глобально вся та ситуация, которая происходит в жизни человека. На карту в этой позиции надо обратить внимание в первую очередь.

Видео — расклад Таро на ближайшее будущее

Видео с примерами даст вам полное понимание расклада на Таро на ближайшее будущее

Один из самых точных раскладов Таро на ближайшее будущее был выполнен для женщины 25 лет. Условно назовем ее Мария.

1 тело – Страшный суд

Девушка из примера недавно оправилась от болезни, на момент расклада чувствовала себя если еще не вполне бодро, то явно прослеживалась тенденция к выздоровлению и обретению жизненных сил. Однако выше, в третьем теле, лежала карта Дьявол, что могло говорить о том, что через некоторое время, после непродолжительного периода прилива сил, ее физическое состояние может ухудшиться (см. примечания).

2 тело – Колесо Фортуны

Уровень витальности в норме, девушка не страдает от упадка сил, есть внутренняя мотивация к действию, несмотря на то, что физически героиня чувствовала себя еще не вполне здоровой.

3 тело – Дьявол

Дьявол в эмоциональном теле не предвещал ничего хорошего. Человек переживал, вскрывшуюся несколько дней назад, тяжелую эмоциональную ситуацию – проблемы на работе и в личных отношениях.

4 тело – Влюбленные

Мысли были «светлее» эмоций, однако тоже отражали проблемы выбора, который предстоит сделать человеку (касательно работы и взаимоотношений). В данном случае, учитывая связь эмоций и мыслей, рекомендацией было бы обратиться к здравому смыслу, увидеть все плюсы и минусы человека или сложившейся на работе обстановке и решить вопросы «по любви». Видя верхние карты, которые отражают объективную реальность и события ближайшего будущего, можно было предположить, что для нашей героини все достаточно неплохо закончится, она вынесет правильные уроки из этой истории и эта ситуация будет для нее обучающей.

5 тело – Верховный жрец

Иерофант говорит о том, что в ближайшем будущем, помимо уроков, которые человек может вынести из той ситуации, которая в данный момент складывается, его ждет период обучения (или учительства), что в нашей ситуации оказалось более, чем верно, т.к. наша героиня собиралась на посвятить ближайшее время углублению в учебу.

6 тело – Мир

Человек стремится к гармонии, радости, миру. Это внутреннее стремление, на которое следует обратить внимание, может быть ресурсным состоянием. Эти внутренние ценности не противоречат здравому смыслу и не требуют вашей корректировки. Но, к примеру, если бы здесь был Повешенный, то следовало бы обратить внимание клиента на то, что он, скорее всего, неосознанно выбирает для себя роль жертвы.

7 тело – Отшельник

Хотя Отшельник не является отрицательной картой, он может истолковываться, как период одиночества, которые многие понимают отрицательно. Хотя и наша героиня ощущала некую отчужденность и покинутость, но она понимала, что этот период поиска ответов на интересующие ее вопросы, которые она может найти только в глубинах своей души. А также седьмую карту можно читать вкупе с пятой и шестой картами. Глобально эта ситуация про обретения мира в своей душе (Мир в 6-ой позиции) и вынесение уроков (Папа в 5-ой), но для этого требуется период самоуглубления (Отшельник).

Примечания

• Описания тел несколько упрощены, чтобы не усложнять понимание принципов расклада таро на ближайшее будущее.
• В данном примере произошла «ошибка», перед началом расклада при перетасовке колоды арканы не были перевернуты, и это обнаружилось уже при выкладывании всех 7 карт на стол. Если подобные ошибки случаются – не перекладывайте, оставьте всё, как есть, помните про то, что случайности не случайны.
• В раскладе карты, подобно потокам энергии, проходящим через тело человека, спускаются сверху вниз – из седьмого тела в первое. Например, та карта, которая была во втором теле скоро перейдет в первое тело и проявится на физическом уровне. Карта из третьего тела спустится во второе и т.д. Поэтому важно обращать внимание на карты, лежащие выше той карты, на которую направлено ваше внимание.
• 5, 6, 7 тела – не всегда осознаются человеком. Вы можете столкнуться с тем, что, когда вы описываете клиенту ситуацию про первые четыре тела, он понимает, о чем вы говорите, то на осознание процессов происходящих в высших телах не у всех хватает осознанности.
• Карты на 5, 6, 7 позиции можно читать одним блоком. Основное внимание уделяя 7-ой карте.
• Обращайте внимание на баланс «плохих» и «хороших» карт. Хорошие в данном случае будут ресурсом, из которого можно брать силы и энергию для преодоления препятствий.

Как еще применять этот расклад

Повторюсь, расклад на ближайшее будущее является универсальным, его можно использовать как прогноз, если вас интересует какая-то жизненная ситуация. В этом случае желательно его делать на полной колоде. Например, можно задать вопросы:

• «Насколько благоприятно устраиваться на работу тарологом в ООО «Предприятие 666»?»
• «Насколько благоприятно Тимуру жениться на Изольде?»
• «Как сложится мой отпуск в деревне Змееедово?»

В этих случаях позиции расклада будут значить примерно следующее

• 1 тело. Как физически человек будет себя ощущать в данной ситуации
• 2 тело. Как человек будет ощущать себя энергетически, будет ли хватать энергии
• 3 тело. Как будет ощущать себя эмоционально
• 4 тело. Какие мысли будут чаще всего посещать
• 5 тело. Какие события чаще всего будут происходит
• 6 тело. Какие жизненные ценности будут у человека в данной ситуации
• 7 тело. О чем глобально эта ситуация

Расклады на будущее:

Расклад "Песочные часы"

1-3 - Песчинки, которые уже упали.
Прошедшие события, то что уже случилось и так или иначе влияет на сегодняшний день.
4-5 - То, что произошло недавно и готово уйти из вашей жизни.
6 Момент, в который песок проходит через узкую часть песочных часов. Здесь и сейчас.
7-8 - Что готово произойти в самом ближайшем времени.
9-11 - Потенциал событий ближайших 6-ти месяцев, то что готово произойти в вашей жизни, в течение следующих 6-ти месяцев.

Расклад "Высший суд"

Это один из самых лучших раскладов для очень подробного и точного предсказания будущего во всех сферах жизни. Он используется чаще всего в тех случаях, когда клиент не может четко назвать одну конкретную интересующую его проблему, а хочет получить общую картину того, что ждет его в будущем, и узнать, на какие сферы жизни он должен обратить большее внимание.

S1 - Сигнификатор.
1 - личность вопрошающего;
2 - материальная сфера;
3 - окружение;
4 - вопросы, касающиеся родителей и семьи;
5 - развлечения и удовольствия;
6 - здоровье;
7 - враги и соперники;
8 - существенные перемены;
9 - поездки;
10 - профессиональные вопросы;
11 - друзья, сотрудники;
12 - препятствия и затруднения;
13 - влияние прошлого на настоящее;
14 - влияние настоящего на будущее;
15 - то, что неизбежно;
16 - конечный итог развития ситуации.

Расклад "Фэн-шуй"

В данном раскладе используется багуа, восьмигранная карта, которую используют в фэн-шуе. Период обычно берётся ближайший год.

1. Слава, публичный образ, будущее.
2. Отношения, брак, любовь.
3. Творчество, дети, самовыражение.
4. Полезные знакомства, друзья, коллеги, путешествия.
5. Личность, индивидуальность, работа, цель жизни.
6. Знание, духовное начало.
7. Общество, семья, соседи.
8. Богатство, процветание.
9. Здоровье и благополучие.

Расклад "Колесо фортуны"

Делается на ближайший год.

1 - Что нужно оставить в прошлом
2 - Что нужно забрать в будущее
3 - Таланты и способности, которые необходимо развивать
4 - Эмоциональное состояние и сфера личной жизни
5 - Материальное состояние, финансовая ситуация
6 - Отношения с окружающими, социальная сфера
7 - Карьера и работа
8 - Здоровье
9 - Небольшие препятствия и мелкие неприятности, которые должен будет преодолеть человек в этом году
10 - Наибольший риск, чего следует опасаться, избегать
11 - Планы, которым суждено сбыться в течение года
12 - Открытие года
13 - Духовный урок и итог года

Расклад "Предопределение"

S - Сигнификатор.
1, 2, 3 - неизбежные события, которые произойдут в ближайшее время;
4, 5 - то, что будет происходить под нашим влиянием;
6, 7, 8 - неизбежные события в дальнейшем будущем;
9, 10 - будущие события, зависящие от нас;
11 - предопределение.

Расклад "Прогноз на три года"

По 3 карты в каждой линии, всего 15 карт.

1 ряд - личная жизнь
2 ряд - профессиональная сфера
3 ряд - здоровье
4 ряд - отношения с семьёй и друзьями
5 ряд - то, что человек не знает.

"Расклад на события будущего"

Можно рассматривать как и отдельную сферу жизни, которая вас больше интересует, так и всё в целом. Временной срок загадывается индивидуально на ваше усмотрение.

1,2,3) - общий фон грядущих событий
4,5) - что хорошего произойдет в загаданное время?
6,7) - что плохого?
8) - что неожиданного?
9,10) - как отразятся грядущие события на моей жизни?

Расклад "Новый год"

1. Я на пороге наступающего года. Сигнификатор, вытащенный случайным образом из колоды.
2. Какие надежды, желания, свершения мне не удалось воплотить в уходящем году?
3. Какие надежды, желания, свершения были реализованы?
4. Что я с собой переношу в наступающий год (надежды, желания)
5. Какие из моих не свершённых желаний уже неактуальны для меня в будущем году?
6. Чем запомнился мне уходящий год, каким он был в целом для меня?
7. Самые приятные неожиданности наступающего года.
8. Неприятные неожиданности наступающего года.
9. Смогу ли я реализовать в этом году свою самую заветную мечту?
10. Что мне нужно в наступающем году, читать, как совет.